cours de yoga post-natal - Yoga.0

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Brève description

COURS DE YOGA après l’accouchement avec le bébé

Description
Le programme du cours de Yoga Postnatal propose: Postures corporelles, avec le bébé, pour une bonne posture du dos et bassin. Exercices pour tonifier l’abdomen et le plancher pelvien. Relaxation et respiration. Rencontre entre vous. Objectifs: Retrouver la confiance en votre corps après l’accouchement. Rééduquer votre périnée et rétablir l’abdomen. Renforcer votre corps, tant au niveau de la souplesse, de l’équilibre et de la tonicité. Développer de meilleur postures avec le bébé. Avoir du plaisir dans une activité en groupe avec bébés.
Soumis
18.12.2017
Details du cours
Niveaux
  • DébutantDébutant
  • IntermédiaireIntermédiaire
  • AvancéAvancé
Qui enseignez-vous?
  • EnfantsEnfants
  • AdolescentsAdolescents
  • AdultesAdultes
  • SeniorsSeniors
Où enseignez-vous?
  • Chez l’enseignantChez l’enseignant
  • Chez l’élèveChez l’élève
  • En ligneEn ligne
Expérience
Bientôt plus d'informations
Localisation
Pays
Suisse
Canton
Fribourg
Ville
Bulle
Code postal
1630
Adresse
Rue Pierre-Alex 11
Informations additionnelles
Site Web
Numéro de réference
RF159481
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