cours de Yoga Nidra - Yoga sukha

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Brève description

Le yoga nous permet de dépasser nos limites et d’élargir notre horizon.

Description
Yoga Nidra: On le traduit tantôt par yoga du sommeil éveillé ou yoga du sommeil psychique, étant entendu dès le départ que l’on doit rester éveillé tout le temps de la pratique donc ne pas sombrer dans le sommeil. Le terme « psychique » laisse entendre un travail de détente en profondeur, un état proche de la méditation. Il favorise, grâce à des phases spécifiques abordées dans une succession cohérente, un travail sur les racines de problèmes physiques et psychologiques et pour pacifier le mental.
Soumis
18.12.2017
Details du cours
Niveaux
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Qui enseignez-vous?
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Où enseignez-vous?
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Expérience
Bientôt plus d'informations
Localisation
Pays
Suisse
Canton
Neuchâtel
Ville
Corcelles
Code postal
1426
Adresse
La Riaz 4
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