cours de yoga en groupe - Happinez

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Brève description

"Le Yoga n'est pas une lutte, mais un chemin de prise de conscience."

Description
Happinez Yoga Fribourg offre une initiation au Yoga spécifique pour débutants. Durant 5 semaines les bases du Bihar / Satyananda Yoga seront introduites comprenant: ASANAS des postures physiques pour vitaliser le corps, améliorer la santé et augmenter la flexibilité PRANAYAMA des techniques de respiration pour mieux respirer, calmer l'esprit et augmenter la force vitale MEDITATION une concentration guidée pour induire une relaxation profonde, diminuer le stress et la tension ainsi que augmenter la confiance en soin MANTRA des chants sacrés pour améliorer la mémoire et retrouver une harmonie et un encrage en soi.
Soumis
18.12.2017
Details du cours
Niveaux
  • DébutantDébutant
  • IntermédiaireIntermédiaire
  • AvancéAvancé
Qui enseignez-vous?
  • EnfantsEnfants
  • AdolescentsAdolescents
  • AdultesAdultes
  • SeniorsSeniors
Où enseignez-vous?
  • Chez l’enseignantChez l’enseignant
  • Chez l’élèveChez l’élève
  • En ligneEn ligne
Expérience
Bientôt plus d'informations
Localisation
Pays
Suisse
Canton
Fribourg
Ville
Fribourg
Code postal
1700
Adresse
Cour Robert 3
Informations additionnelles
Site Web
Numéro de réference
RF107896
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