Yoga für Senioren - Lotos

  • 116 zeigt an
  • Note:
Kurze Beschreibung

Yoga für ältere Menschen (60+)

Beschreibung
Yoga ist ein bewusster, kreativer Weg mit den Veränderungen des Älterwerdens umzugehen und kann in jedem Alter praktiziert werden. Durch das Üben von Entspannung, Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation wird der Energiefluss angeregt, die Beweglichkeit erhalten, Muskelkraft und Knochen gestärkt. Ebenfalls wird die Atmung und Wahrnehmungsfähigkeit geschult, was zu einer besseren Atmung, mehr Vitalität und Wohlbefinden verhilft. Im Unterricht stehen die Übenden im Mittelpunkt. Die Übungen werden langsam, ruhig, gleichzeitig teilweise auch dynamisch ausgeführt.
Erstellt
18.12.2017
Kursdetails
Stufen
  • AnfängerAnfänger
  • MittelMittel
  • FortgeschrittenFortgeschritten
Wen unterrichten Sie?
  • KinderKinder
  • JugendlicheJugendliche
  • ErwachseneErwachsene
  • SeniorenSenioren
Wo unterrichten Sie?
  • Beim LehrerBeim Lehrer
  • Beim SchülerBeim Schüler
  • OnlineOnline
Erfahrung
Bald mehr Informationen
Standort
Land
Schweiz
Kanton
Basel-City
Stadt
Basel
Postleitzahl
4054
Adresse
Rütimeyerstrasse 40
Zusätzliche Information
Webseite
Referenznummer
RF164808
  • Als PDF speichern Als PDF speichern
  • Fehlerhafter Eintrag melden Fehlerhafter Eintrag melden
  • QR Code anzeigen QR Code anzeigen
Name Ihres Freundes *
E-Mail Ihres Freundes *
Ihr Name
Ihre E-Mail
Nachricht
Captcha *
Wir konnten die angeforderte Adresse ({Adresse}) über Google Street View nicht finden, da Google Street View keine Daten für diese Adresse hat.
Es wurden noch keine Bewertungen hinzugefügt. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit diesem Kurs! * Es ist möglich, dass wir Sie zur Bestätigung kontaktieren.
Bitte registrieren Sie sich oder melden Sie sich an, um eine Bewertung zu veröffentlichen.
Claim Listing Claim Listing
Bericht eingeben
Nachricht *
Anmelden
Benutzername
Passwort
Passwort vergessen? Erinnern