Cours de Yoga - Yoga Espace Heureux

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Kurze Beschreibung

Cours et stages de Hatha Yoga Iyengar, à 2 minutes de la gare.nTous niveaux, en français et en anglais. Cours de yoga Iyengar pour seniors.

Beschreibung
LA PRATIQUE DU YOGAnElle permet d’observer le fonctionnement du corps, du souffle, des émotions et du mental et de pratiquer les 8 piliers décrits par Patanjali. Une pratique régulière purifie, réaligne et tonifie les 3 enveloppes corporelles (physique, énergétique et spirituelle) et améliore la concentration et le discernement (Viveka). Ainsi, on apprend à mieux se connaître, à vivre les situations quotidiennes de manière plus objective, avec détachement (Vairagya). On vit le moment présent pleinement. Progressivement, la paix et la joie s’installent dans nos vies et celles de nos proches.
Erstellt
19.08.2017
Kursdetails
Stufen
  • AnfängerAnfänger
  • MittelMittel
  • FortgeschrittenFortgeschritten
Standort
Land
Schweiz
Kanton
Vaud
Stadt
Vevey
Postleitzahl
1800
Adresse
Rue des Bosquets 33
Zusätzliche Information
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