cours de Ashtanga Yoga - My Relax Zone

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Kurze Beschreibung

Le Yoga que nous pratiquons aujourd’hui s’est développé au sein de la civilisation tantrique en Inde

Beschreibung
L’Ashtanga Yoga est comme le Hatha Yoga une branche issu de la ligné de Sri T. Krishnamacharya. Cette pratique consiste à répéter des séries de postures (six en tout) bien définie, rythmé par le compte de nos respirations. La première série d’Asana (Yoga Chikitsa) a été conçue pour purifier l’organisme, réaligner le corps en corrigeant les effets des déséquilibre fonctionnels et des mauvaises habitudes posturales et alimentaire, avec cette pratique vous retrouverez la souplesse et la force naturelle de votre corps. Dans ce cours vous serez amenés à une pratique autonome mais assisté selon la tradition Mysore.
Erstellt
18.12.2017
Kursdetails
Stufen
  • AnfängerAnfänger
  • MittelMittel
  • FortgeschrittenFortgeschritten
Wen unterrichten Sie?
  • KinderKinder
  • JugendlicheJugendliche
  • ErwachseneErwachsene
  • SeniorenSenioren
Wo unterrichten Sie?
  • Beim LehrerBeim Lehrer
  • Beim SchülerBeim Schüler
  • OnlineOnline
Erfahrung
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Standort
Land
Schweiz
Kanton
Fribourg
Stadt
Villars-sur-Glane
Postleitzahl
1752
Adresse
Rue du Centre 16
Zusätzliche Information
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