Yogakurse - Ashtanga Yoga

Wir bieten qualifizierten Yoga Unterricht in der Tradition des indischen Yogameisters Shri K. Pattabhi Jois an. Dieser dynamische, kraftvolle Yogastil hilft uns, unsere Gesundheit zu verbessern, flexibler und kräftiger zu werden und innere Ruhe zu finden. Diese Übungsweise wird auch, Meditation in Bewegung‘ genannt. Unser Stundenplan bietet täglich Yogaklassen für Anfänger und Fortgeschrittene, die ohne Voranmeldung besucht werden können. Ausserdem finden regelmässig Seminare und Workshops anerkannter Lehrer statt. Unser Unterricht ist je nach Bedarf in deutsch, englisch oder spanisch.