Yin yoga - Yoga Club Biel

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Bewahren Sie Ihre Gesundheit durch Yoga mit dem Yoga Club Biel-Bienne!

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Yin YoganDas Yin Yoga (Yin -> passiv / loslassen) ist eine Art Yoga; es beinhaltet besonders lange Ausstreckungs-Übungen, weitere Gelenkigkeits- und auch Entspannungsübungen.nnEine Methode, die namentlich zum Ziel hat, eine gute Gelenkigkeit des Körpers zu erhalten: dies beim Ausstrecken der Muskeln und allen Gesichtsausdrücken; weitere Ziele sind auch die Anregung der Meridiane, die Erhaltung der Knochen- und Gelenke- Gesundheit und die persönliche Entspannung.nnDas Yin Yoga kann als Anverwandte des Stretchings, das Seitai sogar des Iyengar-Yogas betrachtet werden. Yin- und Yang-Yoga bringen Verschiedenartiges mit und ergänzen sich.nnLe Yin et le Yang yoga ont des apports différents et sont complémentaires.
Posted
Dec 18, 2017
Course Details
Levels
  • BeginnerBeginner
  • IntermediateIntermediate
  • AdvancedAdvanced
Location
Country
Switzerland
Canton
Bern
City
Biel/Bienne
ZIP code
2502
Address
Rue de la Gurzelen 31
Additional information
Reference Number
RF208768
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