Hatha Yoga - Yogafit

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Die verbreitetste Form des Yoga

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Ist hier die verbreitetste Form des Yoga und umfasst Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Entspannungstechniken. Die Asanas dehnen und kräftigen die Muskulatur, Sehnen und Gelenke. Du gewinnst mehr Flexibilität in der Wirbelsäule; innere Organe und das Nervensystem werden harmonisiert. So kann ein völlig neues Körpergefühl entstehen - Ausgeglichenheit für Körper und Geist.
Posted
Dec 18, 2017
Course Details
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Location
Country
Switzerland
Canton
Basel-City
City
Basel
ZIP code
4056
Address
St.Johanns-Vorstadt 7
Additional information
Website
Reference Number
RF153151
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