Hatha Yoga - Raja Yoga

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Der Weg der Erfahrung

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Im Hatha Yoga geniesst der Aspekt der Reinigung und Entschlackung auf verschiedenen Ebenen einen hohen Stellenwert. Asana, Kriya und Pranayama, aber auch Meditation und Entspannung (Yoga Nidra) können unter diesem Aspekt verstanden werden. Durch Yoga und den dazugehörenden Ayurveda können viele Krankheiten an der Wurzel, d.h. am Entstehungsort angepackt werden. Yoga unterstützt ebenso das Arbeiten an der eigenen mentalen Stärke, bei einer Umstellung der Ernährungsgewohnheiten und alltäglichen Verhaltensweisen und hilft bei Veränderungen im beruflichen oder privaten Umfeld.
Posted
Dec 18, 2017
Course Details
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Location
Country
Switzerland
Canton
Basel-City
City
Basel
ZIP code
4055
Address
Birkenstrasse 45
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Reference Number
RF933250
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