Cours de Yoga - Yoga Espace Heureux

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Cours et stages de Hatha Yoga Iyengar, à 2 minutes de la gare.nTous niveaux, en français et en anglais. Cours de yoga Iyengar pour seniors.

Description
LA PRATIQUE DU YOGAnElle permet d’observer le fonctionnement du corps, du souffle, des émotions et du mental et de pratiquer les 8 piliers décrits par Patanjali. Une pratique régulière purifie, réaligne et tonifie les 3 enveloppes corporelles (physique, énergétique et spirituelle) et améliore la concentration et le discernement (Viveka). Ainsi, on apprend à mieux se connaître, à vivre les situations quotidiennes de manière plus objective, avec détachement (Vairagya). On vit le moment présent pleinement. Progressivement, la paix et la joie s’installent dans nos vies et celles de nos proches.
Posted
Aug 19, 2017
Course Details
Levels
  • BeginnerBeginner
  • IntermediateIntermediate
  • AdvancedAdvanced
Location
Country
Switzerland
Canton
Vaud
City
Vevey
ZIP code
1800
Address
Rue des Bosquets 33
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