cours de Yoga postnatal - Esprityoga
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Short Description
Retrouver la forme, rééducation périnéale, yoga avec bébé et préserver son périnée au quotidien
Description
Programme: 1ère rencontre : Vendredi soir, de 19:00 à 21:00 heures Uniquement les mamans Thèmes : Comment va ? Ressentir les différentes couches du périnée 1er exercice Leçon de Yoga restaurateur 2ème – 5ème rencontres : jeudi après-midi, de 14:00 à 15:00 heures (d’entente avec les participantes les leçons avec bébés peuvent également avoir lieu entre 11:30 et 14:00 heures si cela convient mieux.) Mamans et bébés Thèmes : Yoga avec bébé Intégrer le périnée et les abdos dans certaines postures 4 exercices pour le périnée 6ème rencontre : Vendredi soir, de 19:00 à 21:00 heures Uniquement les mamans Thèmes : A essayer de faire et à ne pas faire au quotidien pour préserver son périnée… (et éviter les descentes d’organes et l’incontinence) Leçon de yoga pour maman.
Posted
Dec 18, 2017
Levels
Beginner
Intermediate
Advanced
Who do you teach?
Children
Teenagers
Adults
Seniors
Where do you teach?
Teacher’s place
Student’s place
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Experience
Bientôt plus d'informations
Country
Switzerland
Canton
Fribourg
City
Fribourg
ZIP code
1700
Address
Avenue Beauregard 9
Website
Reference Number
RF147318
