cours de Yoga-nidrà - Yoga Yverdon

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Yoga-nidrâ : yoga du rêve et du sommeil lucide, technique qui permet une détente profonde

Description
Le yoga-nidrâ sera intégré dans tous mes cours de yoga.nYoga du rêve et du sommeil lucide, le yoga-nidrà est une technique de relaxation très puissante qui permet à l'organisme de relâcher les tensions physiques, psychiques et émotionnelles. Ce cours s'adresse à tout le monde, il ne demande pas de souplesse particulière puisque la plus grande partie du cours se passe allongé sous une couverture. Ce cours est particulièrement indiqué pour des personnes souffrants de troubles du sommeil. Une séance de yoga-nidrà procure une détente profonde et régénère le corps. Les séances guidées vous entraîneront dans des voyages intérieurs, aux portes de l'inconscient.
Posted
Dec 18, 2017
Course Details
Levels
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  • AdvancedAdvanced
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  • ChildrenChildren
  • TeenagersTeenagers
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  • SeniorsSeniors
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Location
Country
Switzerland
Canton
Vaud
City
Yverdon-les-Bains
ZIP code
1400
Address
Y-Parc, Rue Galilée 15
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