cours de yoga et pilates - Yoga.0

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A la recherche de la connexion avec nous-mêmes au travers du yoga

Description
LA RESPIRATION un grand outil pour connecter avec le moment présent, vaincre le stress et pouvoir se relâcher. Respiration abdominale. Asanas ou postures, qui procurent un massage à nos organes, glandes... Mouvements dynamiques. Amélioration de la posture: Centrer le bassin (anteversion/retroversion pelvienne). Postures-Kriyas puissantes qui nous aident à nous connecter. Relaxation et méditation, qui nous amènent à nous rencontrer avec notre essence, depuis le moment présent, le moment de la "Auto-Référence”.
Posted
Dec 18, 2017
Course Details
Levels
  • BeginnerBeginner
  • IntermediateIntermediate
  • AdvancedAdvanced
Who do you teach?
  • ChildrenChildren
  • TeenagersTeenagers
  • AdultsAdults
  • SeniorsSeniors
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  • Student’s placeStudent’s place
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Location
Country
Switzerland
Canton
Fribourg
City
Bulle
ZIP code
1630
Address
Rue Pierre-Alex 11
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