cours de antigravity yoga - L'Espace Yogabrielle

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Le Yoga pour tous!

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Venez tester le yoga qui défie la gravité. Ce concept est importé tout droit de New York. Il propose aux sportifs de tenter une nouvelle expérience. La méthode a été fondée par Christopher Harrison, gymnaste, danseur et chorégraphe à Broadway. En suspension dans les airs, le travail des muscles se fait en inversion à l’aide d’un hamac qui soutient le dos et les hanches. Fusion entre différentes techniques, comme le Pilates, la danse, la gymnastique et bien sûr le yoga, le cours permet de bien se muscler. C’est le parfait mélange, de danse, de yoga et un peu d’acrobatie (si souhaité…) et de mouvements de renforcement musculaire avec une saveur propre à la pratique du yoga. Les cours d’AntiGravity Yoga ramènent la notion de plaisir dans l'entraînement et l'inspiration du défi d'apprendre des façons complètement nouvelles et différentes de bouger. Les enchaînements d'exercices développent les qualités cardiovasculaires en plus d'augmenter la force et la souplesse.
Posted
Dec 18, 2017
Course Details
Levels
  • BeginnerBeginner
  • IntermediateIntermediate
  • AdvancedAdvanced
Who do you teach?
  • ChildrenChildren
  • TeenagersTeenagers
  • AdultsAdults
  • SeniorsSeniors
Where do you teach?
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Location
Country
Switzerland
Canton
Valais
City
Sion
ZIP code
1950
Address
Rue du Grand-Champsec 23
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