Nia technique
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Short Description
Santé et joie par le mouvement
Description
Le Nia est une technique de mouvement ludique
et expressive, mettant en avant la santé
physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Lorsque l’on danse le Nia, on remplace l’idée
d’obligation par celui de plaisir, invitant à la
simplicité et non la difficulté, à l’efficience du
mouvement et au fun.
A la fois sport et danse de fusion, le Nia
combine les arts martiaux, les arts du bien-être,
tel que le yoga, et la danse, ce qui en fait une
synergie unique.
C’est également un programme cardiovasculaire
qui utilise les mouvements
fondamentaux du corps, expressifs, et
anatomiques, plutôt que des mouvements
répétitifs de montée et descente et de course
et expressive, mettant en avant la santé
physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Lorsque l’on danse le Nia, on remplace l’idée
d’obligation par celui de plaisir, invitant à la
simplicité et non la difficulté, à l’efficience du
mouvement et au fun.
A la fois sport et danse de fusion, le Nia
combine les arts martiaux, les arts du bien-être,
tel que le yoga, et la danse, ce qui en fait une
synergie unique.
C’est également un programme cardiovasculaire
qui utilise les mouvements
fondamentaux du corps, expressifs, et
anatomiques, plutôt que des mouvements
répétitifs de montée et descente et de course
Posted
Nov 29, 2017
Teacher’s name
Tamara
Teacher’s Last Name
Janser-Ziebelen
Levels
Beginner- Intermediate
- Advanced
Who do you teach?
- Children
- Teenagers
- Adults
- Seniors
Where do you teach?
- Teacher’s place
- Student’s place
- Online
Experience
Je suis à la fois ingénieure et danseuse. Diplômée HES en gestion des médias et des technologies de
l’information, j’ai également une formation de monitrice Jeunesse et Sport en sport des jeunes, et suis initiée au
deuxième niveau de reiki.
Connue pour ma passion pour la danse, j’aime guider les gens, à travers le mouvement, à révéler leur
potentiel, leur personnalité, à accepter qui ils sont, et à écouter leur corps pour être en santé.
Mes cours de Nia allient mouvements conscients et personnalisation, expression personnelle et créativité, qui
vous laissent transpirants et en même temps inspirés, tout en vous invitant au plaisir des sensations physiques.
Lorsque je ne donne pas de cours, j’adore acquérir de nouvelles connaissances, communiquer, écrire, créer des
connexions entre les gens.
l’information, j’ai également une formation de monitrice Jeunesse et Sport en sport des jeunes, et suis initiée au
deuxième niveau de reiki.
Connue pour ma passion pour la danse, j’aime guider les gens, à travers le mouvement, à révéler leur
potentiel, leur personnalité, à accepter qui ils sont, et à écouter leur corps pour être en santé.
Mes cours de Nia allient mouvements conscients et personnalisation, expression personnelle et créativité, qui
vous laissent transpirants et en même temps inspirés, tout en vous invitant au plaisir des sensations physiques.
Lorsque je ne donne pas de cours, j’adore acquérir de nouvelles connaissances, communiquer, écrire, créer des
connexions entre les gens.
Country
Switzerland
Canton
Vaud
City
Lausanne
